觀修組-144、璀璨人生組-198、我樂菩提組-164，共506件善行
累計975件善行
累積點滴善行，建設無限生命中巍峨的拉章
觀修組
- 佈施路旁因失業及健康因素而乞討的男子
- 隨喜金枝師姐勸募，捐款供養老師及如俊法師
- 關懷親戚小孩，鼓勵他參加職涯講座
- 親戚小孩考上研究所，致意鼓勵
- 持續幫歡喜心幸福善行記帳
- 跟孩子一起去捐血。
- 利用假期邀約久未出現的同學，與同學談心。
- 利用週日晚上，幫308班同學複習菩薩行中9個邪執。
- 陪鄰居婆婆吃早餐，看到她歡喜的笑容，自己也無比開心。
- 準備講師營課程。
- 家人同心供養土耳其賑災。
- 專注聽聞如得法師開示「修習軌理」，獲益良多
- 參加儲訓關懷班課程，分享心得並總結
- 佈施僧人
- 新店教室教福友禪繞畫第三堂
- 對護持的志工說感謝的話
- 向老人買玉蘭花
- 贈書
- 在捷運、公車上讓座
- 陪伴輕微失智的94歲養母，耐心聽她重複訴說那些古老的心事
- 關懷抗癌的親友
- 和小熊孫子送餐到北車
- 用心烹調食物給兒子和媳婦吃
- 佈施給乞討的人
- 幫親戚掛號讓她看醫生
- 到朋友父親的靈堂捻香致意，並慰問家屬
- 護持歡喜心集送愛心便當活動經費
- 替師兄更換泰幣
- 參與三峽小草書屋捐款活動，採購書屋小朋友的產品
- 到汐止辦公室為隔日的一日禪修營佈置場地
- 到日月潭參加新受獎學生的新生訓練，給予鼓勵並感謝負責新生訓練工作的所有前受奬生
- 日月潭回程載兩位去支持的社友到高鐵站
- 護持一日禪修營
- 擬定土豆學會的春季出遊初步計劃
- 到高雄支持泰拳教練新開的健身房
- 護持向日農場認養一股田
- 為葉氏祖先購買牌位未來安置的地點
- 慰勞受獎生聯誼會新生訓練的工作人員
- 載同修去新店開母親節活動規劃的會議
- 幫忙同學訂飯店
- 到關西慈心農場踩線並與師姊討論春遊活動的安排
- 更新土豆學會春遊的計劃內容
- 布施街頭藝人
- 每天和顏悅色向婆婆問安聊天扶著她走路
- 自帶環保袋購物，購物完把推車推回原處
- 發奬金給菲傭感謝她的辛勞付出
- 健身房的馬桶有汚漬，先淸理乾淨再使用
- 連假期間去新店參加內輪會母親節活動策劃
- 持續關心同學因照顧公婆而累倒感冒
- 去捧場朋友的服飾業績
- 等紅綠燈時，購買遲緩兒的餅乾，並感恩他們
- 歡喜送愛心餐至北車
- 至圓通居關懷曾至北車音樂會當義工的住民詹大哥
- 與心光美雲班長、偉雄拜訪圓通居潘主任，討論、安排今年度的關懷工作
- 持續關懷2199班學員
- 準備健行時的食物給一起同行的朋友享用
- 隨喜品幀帶孫子小熊至北車送餐的善行
- 完成部分佛像浮雕打磨、上色，法喜充滿
- 旅遊時餐廳準備可口的晚餐，一再感恩、誇讚廚師，並為友人詢問三天後午餐的預訂
- 聽聞如得法師開示「修習軌理」
- 幫家人做營養餐
- 關心媽媽身體健康
- 撿路邊垃圾
- 公車讓坐位給老人
- 耐心聽憂鬱朋友抱怨生活
- 到中部旅遊順訪友，分享並鼓勵學佛，祈早日佛緣具足開始讀廣論。
- 參加朋友之子婚宴，很歡喜！
- 中部社區防風設備感同身受服務人員在風面季風時過境時的辛苦，給與加油打氣，並支持防風建議。
- 給年長的管理人員不必花錢的養生建議參考。
- 幫朋友尋找水電維修廠商。
- 帶領星期五母班晚上共學，認真讀幾遍「宗喀巴大師覆擦科本波語王名稱書」，並寫下分享心得，覺受利他其實收穫最多的是自己。
- 扶輪社下屆社長及幹部主委策略發展會議，提供建議供參。
- 以鼓勵角度轉達需求，請設計師再提出另為之方案作更好考量。每件作品皆是唯一，必須朝最好存在考量。
- 幫忙澳洲朋友處理台灣事情。
- 協助美國親友轉達信件及處理在台事務。
- 以同理心回覆澳洲主管，皆大歡喜。
- 將參觀的票給臨時有空去看的家人，2023國標舞亞巡賽-台北公開賽於2月28日在臺北小巨蛋熱鬧登場；此為台灣第12屆成功策辦，現已成為世界公認的四大公開賽之一，也是世界積分賽。
- 參加2199護持及共學。
- 清晨早課被文翔師兄點名分享，以感謝師恩分享之！
- 寫《廣海明月》1月~2月89共學心得供養。提交。
- 參加同學會，也適度分享心得。
- 每天向我今生的有緣人道早安
- 認真學習準備備覽課程
- 關懷鄰居夫妻婚姻不和睦，以佛法導入協助雙方轉念
- 媽媽身體微恙，幫忙找醫院掛號
- 準備相關書籍贈送年輕人，幫助他職涯成長
- 持續幫歡喜心幸福善行記帳
- 規劃承辦朋友間兩天一夜旅遊
- 請朋友們吃飯
- 舊衣回收
- 健身房馬桶不乾淨，先擦拭清潔再使用
- 帶婆婆去剪頭髮
- 餵婆婆吃布丁
- 幫菲傭及婆婆買他們愛吃的麵包
- 有耐心的等候結帳，即使被插隊
- 每次運動完離開時都會向櫃檯人員說謝謝
- 歡喜参加醒覺培訓二課程，專心聽聞如俊法師開示～「佛於多劫深思惟，見此覺心最饒益。無量眾生依於此，順利能獲最勝樂。」
- 早、晚專注聞法，並串習修信念恩。日間協助竹區禪修營的籌辦！祈求上師法師法體安康！
- 參加23儲訓課，專心聽聞、關懷並鼓勵學員練習段落總結！隨喜
- 每天對家人表達愛意，以溫柔、以關懷、以擁抱
- 每天對管理員表答謝意
- 帶癌友到大安森林公園賞花，曬太陽
- 耐心傾聽友人的苦惱煩憂，給她溫暖的擁抱
- 在禪繞畫的課堂上，大力向福友推薦廣論的招生說明茶會
- 參加2023講師營，用心陪伴林口來的學員，讓她升起歡喜心，展歡顏
- 請妹妹去吃飯，感謝她對家人的付出
- 每晚為同住的兒子，煮一餐熱熱的飯菜
- 關懷生病的鄰居和親友
- 為未來祖先牌位的安置購買了環境優美的地方
- 載美國回來的友人到陽明山上去用餐並觀賞海芋花
- 協助友人辦理旅館入住的手續
- 同意承擔菁英營的行政組長
- 為球隊的隊友安排餐點及水果
- 參加企業營講師的培訓
- 關心品幀師姐辛苦參加講師培訓的身體狀況
- 贊助慈善盃高爾夫球賽
- 參與菁英營第一次幹部會議
- 幫忙球隊購買餐點及運送水果到球場，並安排隊友上場打球後才離開
- 關心正在癌症治療的朋友
- 關心南部的長輩身體狀況
- 歡喜送愛心餐至北車
- 每次送餐前與善友們前行發願，法喜充滿
- 送好書的生日禮物給小孩
- 聆聽如亨法師講法，非常受用
- 參與菁英營行政組義工
- 持續關懷、護持2199班
- 承擔上週課程聽抄
- 感恩健身教練針對我五十肩復健治療課程，一段時間以來，大有改善
- 傳健康資訊給同行善友。
- 承擔母班在廣海明月4月初輪到的善行分享。
- 上講師培訓營收穫滿滿。隨喜1899班的師兄姐們優異的習講。感恩！
- 因建築成本高幫朋友詢問營造廠商供参。
- 幫朋友處理在台共有房產
- 母班全廣共學分享，也隨喜政杰師兄
- 協助朋友找水電維修
- 補課聽聞緣亦法師主講，並寫學習回饋單供養師長。提交。
- 提供經驗給扶輪7月1日下任主委傳承參考計畫。
- 護持2199班並主持分組討論觀察妄念如瀑流水，分享踴躍，很隨喜。
- 護持護僧道糧
- 關心確診的房客，並且給予安慰
- 清潔打掃公共洗手間
- 聽聞月光共學
- 分享如俊法師全廣內容給美國朋友
- 鼓勵小孩子上學
璀璨人生組
- 隨喜惠南師姐、允政師兄、文翔師兄、小花師姐護持今年菁英營
- 隨喜偉雄師兄、惠南師姐、允政師兄在小組分享如何提起心力
- 隨喜尚尚分享如何一次次的依著上師師父的敎授提起心力
- 隨喜勇智班長作師所帶領青廣班
- 隨喜文隆師兄克服設備問題，播放讚頌
- 隨喜意茹師姐協助報名佛七課程
- 隨喜大倫師兄精進勇悍百忙之中進敎室熟悉環境
- 快步通過馬路，以利轉彎車行進
- 隨喜偉雄師兄時刻憶念師長及念死無常
- 隨喜文翔師兄、小花師姐完美主持善行3.0活動
- 隨喜小花師姐提策及分享上師法語及心得
- 隨喜自己在上課頌文
- 認真念大悲咒迴向給父母親，能夠健康平安
- 婆婆寄來的水果及蔬菜分享給親朋好友
- 隨喜自己要有善念，要有感恩的心
- 謝謝宜燕轉發上課連姐
- 努力幫助客戶解決問題
- 感恩客戶讓我有工作做
- 隨喜班長說明佛七殊勝及意茹副班長協助報名
- 隨喜同學善行接龍，讓愛傳遞下去
- 歡喜準備小點心給陌生人帶來驚喜
- 搭乘運輸工具時誠心祝福大家可以平安到目的地
- 珍惜物資不浪費
- 感謝同事百忙中抽空載我
- 隨喜祝福同事分享資訊讓我工作順心
- 幫請假同事完成工作
- 主動示意幫長輩抬東西，長輩雖說不用了，但心暖暖的
- 買台灣好吃的甜湯給海外回來的親戚品嚐得到好吃的回饋，心好暖
- 正確標示線上會議的名字，以利視聽小組方便點名
- 插花佈置為法鼓山將授菩薩戒的師兄姊佈置一個似蓮池海會的殊盛場境。
- 載插花老師來回法鼓山
- 聽師父開示，學佛，信佛，成佛之道
- 做桃園花展一日遊文宣
- 供養市埸回收阿婆善款
- 関懷陽性友人身體狀況
- 関懷員工的父親往生奠儀
- 到家附近土地公廟拜拜及添香油錢
- 教學生插花
- 祝福朋友生日快樂
- 響應福智土耳其強震賑災捐款
- 捷運上讓位給年長的尼師
- 參觀師長樓「唐卡巡禮」
- 自備環保水杯
- 維持車內環境整齊
- 隨喜唐卡導覧義工細心解說
- 隨喜偉雄師兄參加23儲
- 隨喜偉雄師兄心得分享
- 關懷同學狀況
- 完成一輪拜懺
- 跟朋友分享參訪唐卡快樂心情
- 提醒同學法師大課時間
- 隨喜玉玲師姐分享與媽媽相楚的善行
- 隨喜淑雯師姐共學請法，受益良多
- 隨喜偉雄師兄觀察自身，勇於請益法師，受益匪淺
- 守望相助巡視里鄰，遇公寓大門未關，會協助叩上。
- 收看YT之洛桑丹增仁波切六場入中論講經法會。
- 收看YT之如得法師關懷-修習軌理。
- 走路慢跑時習慣由手機收聽法師講經。
- 將20年前太座聽仁波切講廣論之錄音帶轉成mp3供其複習。
- 加強廣論課程研讀。
- 上線學習如得法師關懷-修習軌理
- 復習道前基礎
- 打開心 突破障礙上儲訓班
- 星期一送愛心便當到北車，很暖心
- 隨喜偉雄師兄，政杰師兄做師所喜勇悍行送愛心便當
- 工作經驗分享給新來的同事
- 幫陌生人領路
- 真誠的感謝諸佛菩薩賜我食物，以感恩的心好好享用
- 協助挪位子方便餐廳引導客人入座
- 開開心心認真工作、祝福我眼所見的人事物
- 準備小禮物給我不認識但協助我的人
- 隨喜在台灣的師兄姐承辦活動認真負責，法喜充滿
- 複聽課程得到很多力量，隨喜自己
- 隨喜小燕關顧每位同學
- 隨喜惠南、佳穎、文翔、小花帶領義工承辦電影欣賞及一日禪活動
- 看到打掃道路倒垃圾的人，謝謝他們維護環境清潔，心裡清淨
- 夢到好久不見的同學，馬上聯絡他祈願他一切如夢裏一樣安好
- 帶著祝福準備卡片希望收到的人，心生歡喜
- 響應福智土耳其強震賑災捐款
- 想到要感謝的人，趕快謝謝他
- 隨喜來于師傳遞美及善給予大眾
- 禮讓搭車人上下車
- 感恩服務人員仔細解說申辦流程
- 隨喜自己送祝福給路上的行人
- 播放補課影片給同學學習
- 隨喜ㄧ位誤入共學的別班同學，她強烈學習心。但不好意思要請她退出共學
- 昨天ㄧ起上法師大課的師姐，提醒師姐昨天法師說的內容，安慰她
- 完成一輪拜懺
- 複習道前基礎
- 昨天好累沒有拜懺，今天忙完趕快提起心力補拜
- 讓別人不開心趕快道歉
- 隨喜自己的勇氣
- 謝謝小花、文翔鼓勵我
- 隨喜親愛的班長法師大課帶領研討
- 隨喜美蒨總是審慎思考、言之有物
- 隨喜丞莛班長樂於助人分享心得
- 隨喜自己遇到煩惱時正對治他
- 仔細觀察別人，適時鼓勵他人
- 隨喜發現自己出糗時，一笑置之
- 隨喜文翔師兄精彩總結
- 完成一輪拜懺
- 整理客廳
- 陪伴和頃聽同事的傷心事
- 隨喜師姐參加抄經法會
- 複習止觀1-4講
- 準時上線參加上師止觀120講宣講
- 守望相助巡視里鄰，協助注意社區安全。
- 感恩燕子師姊關心廣論進度。
- 參加週五晚上廣論共學以增加理解與思惟深度。
- 感恩品幀師姊贈小品書”初心”。做完功課剛過凌晨，只不過隨手翻閱該書就被吸引，篇篇溫馨真情流露，…結果2點半才就寢。
- 完成一輪拜懺
- 謝謝超市銷售員熱心的推薦煮好美食試吃的心意
- 謝謝貼心的銷售員在單據上註明領取的時間點，以利在12分鐘後可以拿到熱食
- 謝謝貼心的銷售員將冷、熱食品分開包裝，並將食盒放置在中間，避免手提時傾倒
- 自行準備裝購物袋，便於分裝食品
- 婉拒銷售員貼心的包裝，避免浪費包裝袋
- 提醒同學星期三要上法師關懷課
- 複習止觀課程
- 上線共同學習全廣
- 順利圓滿主持禪修營
- 向如得法師請法關顧禪修營後續
- 啟動菁英營全區會議
- 隨喜婆婆上youtube 聽如得法師喜悅影片
- 籌備1999班升增上班的工作會議
- 陪家人一起228假期出遊
- 安排土豆學會後續幹部群一起做師所喜
- 陪婆婆聊天排遣他心中的不舒服
- 引導孩子代人著想的觀念
- 建構23菁英營工作會議的架構
- 長假為家人準備早餐及下午茶
- 準備禮物給外甥女，順便分享一下自己的生活心得
- 送祝福給遠方的朋友
- 歡喜感謝家族成員遠方前來相聚
- 遇到境界時，想著別人受的苦，而不是執著自己的委屈
- 參與1999班增上工作坊
- 隨喜瓊鈴師姐分享學習心得供養
- 隨喜偉雄師兄無輩份障礙，對晚輩承認失誤，依止師長
- 隨喜韋君心得供養，讓我們學習要找到節點翻越，利益他人
- 隨喜文翔師兄供養心得、思惟理路，如何做到自身及他人身心清涼
- 隨喜慧婷師姐請法
- 隨喜韋君師兄、尚耀師兄合力完成法座
- 隨喜政杰師兄、惠南師姐、韋君師兄機動完成講台佈置
- 隨喜大倫師兄參與慈濟募款活動
- 隨喜群智師兄在台中工作生活，仍上線共學，好樂學法
- 隨喜明川師兄複習上課內容，精進學法
- 送祝福給公車上的司機及乘客，得佛菩薩加持，化解糾紛，平安快樂抵達目的地
- 再次隨喜宜燕、群智為我們班上同學向如亨法師請法
- 隨喜感恩如亨法師為我們班講說「道歉」
- 隨喜感恩班長安排法師為我們說法
- 隨喜偉雄真實剖析自我相狀，勇悍請法
- 隨喜韋君跟文翔與法師互動
- 謝謝慧婷請益法師受用無窮
- 隨喜大倫師兄為慈濟募款出一分力
- 謝謝文翔、小花幫我忙，心裡歡喜
- 感謝公車司機及乘客維護安全
- 路上遇慈濟志工，響應募款
- 鼓勵一位年輕人，隨喜我自己
- 與海外歸來朋友相聚，分享彼此學習心得，感謝團體
- 完成一輪拜懺
- 複習止觀
- 複習論式，便於上居佛
- 按規定通知明天共學請假，以利會議進行
- 參與早上全廣共學
- 整理客廳及廚房，回收環保物資
- 今天公車讓座
- 參與班上全廣共學，隨喜惠芬師姐精彩帶領共學
- 隨喜梅華班長分享弟子相心得，收穫很多，引領自己向內觀察
- 隨喜利益師兄學習分享
- 隨喜政杰師兄分享「勇於承諾，確少於生活實踐」的議題，讓自己省思。
- 幫忙同事解惑，順利完成工作
- 參加講師營培訓隨喜講師無私分享心得
- 隨喜講師培訓營護持義工
- 關心沒有上課的同學
- 隨喜利益師兄分享生命故事
- 隨喜宜群師兄分享渡過難關的歷程
- 隨喜利益師兄觀功念恩感謝家人
- 隨喜品幀師姐作師所喜接引師父弟子
- 今天完成一日正念入門帶領，學員分享學習心得，都有很棒的覺察
- 今日掃墓，感謝祖先胼手胝足，才有我們今日富足生活
- 隨喜參加講師營的同學
- 最近心力有點弱，隨喜自己趕快拜懺
- 恭誦般若經一卷
- 學習護持廣論班視聽
- 方便搭車乘客上下車
- 守望相助巡視里鄰
- 協助里鄰環境清掃
- 隨喜感恩班長與如亨法師為我們上課，法喜充滿
- 週五晚共學，隨喜惠芬師姐護持會場，準備充分
- 隨喜共學中利益等師兄姐提供心得分享
- 與同行分享學習心得
- 邀請同學護持全廣收攝、善行
- 幫路人拍照
- 看美麗的風景供養三寶
- 謝謝導引人員細心解說
- 謝謝妹妹開車移動到目的地
- 感謝姊姊分享晉升主管的喜悅
- 隨喜工作夥伴用心工作上，避免錯誤發生
- 貨運公司的司機，每天送貨到公司，謝謝您們辛苦了!
我樂菩提組
- 上課時主動承擔念誦白話消文大任
- 分享自己在心力弱時如何應對，並創造金句又一則：「前行做得好，正行沒煩惱，結行會更好」
- 剪髮過程中與理髮師聊天，聽到她先前某一次為顧客貼心著想的善行，給予大力讚美
- 下課後最慢離開，為學堂鎖門
- 細心的為大家說明善行日記3.0的運行方式並一一為大家的善行打開「小格子」👍
- 複習居佛營課程-宗義總說、宗義一、宗義二的筆記，以免在下半期課程開始時跟不上進度
- 繼續串背「善慧教法廣弘文」
- 草擬與止觀初探德文譯者版權合約的新增條文，並邀請資深師姊提供建議
- 複習居佛營課程-宗義三的筆記
- 大力成辦土豆學會的電影欣賞會
- 協助電影欣賞會現場的發票/收費工作
- 跨組幫忙關懷學員來上課
- 跨組幫忙點名，招呼新學員
- 一一隨喜發言／分享的學員
- 買東西時，老闆多找錢，立即退回
- 很高興學習依照科判重點消文及適當舉例的勝利
- 到汐止總部佛堂廣供與場佈，認真準備，用歡喜心期待明天來參加一日禪修營的義工與同學們都收獲滿滿資糧
- 供養路邊化緣的法師
- 開始背誦「宗喀巴大師覆擦科本波語王名稱書」中的偈誦段落
- 聽說舅舅可能會參與慈濟土耳其賑災團的攝影任務，深感這是個難可值遇的善業，傳訊息隨喜舅舅
- 幫忙娃娃車下公車
- 誦藥師佛號、藥師咒，大群組中回向
- 協助輪椅者搭乘捷運
- 關懷小吃老闆身體檢查狀況
- 歡喜參加禪修營
- 歡喜護持禪修營
- 在一家簡單的蔬食小店用餐之後，跟老闆聊聊天，讚美麵條Q彈好吃而且蔬菜豐富，很期待下次再造訪
- 看到停車場裡有一台車忘記關燈，趕快問問旁邊可能是車主的人
- 承擔太極拳老師新書草稿校對工作。
- 在和助人夥伴交流中，內容不知不覺偏向到對他方不滿處，在一應一合中，對方缺點被放大，更糟的察覺內在情緒不平，立時調伏內心，以返回初衷互勉，所幸未再繼續造口業，反而以重新得力的心緒結尾。
- 護持儲訓班
- 給新進同事鼓勵打氣
- 提醒男性友人，嘴巴甜一點您老婆會愛你多一點😉
- 送好吃的壽桃給101歲的奶奶慶生🥳
- 幫沒帶車資的小朋友刷卡
- 新品分享朋友嚐鮮，意外收到千張豆紙的新奇食品🥰
- 分享心之勇士281講最強大的力量給家人
- 分享咖啡給一起上職訓的同事，她開心的找我一起看台北花燈
- 分享美味巧克力，感謝髮型設計師的辛勞
- 幫忙向日農場花房之規劃
- 整理與法師會議中討論事項的摘要
- 協助好友解決不想在兩個社群媒體app連動貼文的困難
- 複習居佛營課程-宗義四的筆記
- 在法師大課的小組討論中發言
- 用心準備所依學者之相的消文及討論題綱
- 認真準備周五上課簡報
- 已買了午餐，但看到一家常光顧熟食店的老闆娘一人孤坐，想到護持班級討論的消費也是布施，還是再買了幾樣食物
- 向日烘焙買麵包，提醒師姐多找錢
- 法喜師姐宗義寶鬘共學
- 分享里仁天貝給餐廳老闆娘增加素食菜單
- 護持長青斑
- 護持僧伽聯誼會感恩茶會行政組長
- 協調永不分離群3／5帶班班長及主持人共學討論3／5課程。大家覺得歡喜受用
- 吃火鍋結帳，老闆漏算加點的蛋，提醒她
- 約剪髮，發現主剪是位助理。第一念頭想換人。。。但看對方興奮期待怕被拒絕的眼光，不禁想我可能是她初試身手的前幾位客人，我的髮型很簡單，不致有大風險？。。。好吧，就由她剪！以前資深設計師通常10幾分鐘搞定，但她剪得很慢很小心很仔細，花了一個多小時。剪後還請我讓她拍她的大作，非常慎重。
- 參加內科發展中心啟用法會。
- 巷口會車，自動禮讓退後，兩全其美
- 載送妹妹妹婿返鄉掃墓，自己也順道返鄉，利人自利
- 幫忙包送北車便當
- 發現有一隻毛毛蟲陳屍人行道，用葉子把牠移到旁邊的草地上，避免再受行人踩踏。
- 邀約好友一起到蔬食餐廳聚餐
- 行車經過一頂掉落在馬路中間的安全帽，卡在底盤下，夸拉夸拉作響，趕緊減速停到路邊檢查；發現安全帽已脫離底盤，跑回去把安全帽從車道移至馬路外緣，避免影響其他駕駛人的安全
- 發現有一隻小蝸牛跟著我們裝菜的環保袋回到家，播放「毘盧遮那佛」給牠聽並給牠祝福後，把牠移到後陽台的菜盆裡
- 到蔬食餐廳用餐，等了好一陣子才有座位；買單時老闆為此表示抱歉，趕快跟老闆說沒關係，我們很開心看到他生意興隆
- 分享姊姊，性上法師/綻放生命系列講座
- 陪媽媽逛街購物
- 同學聚餐幫忙找素食餐廳
- 探望開刀出院朋友，並她給鼓勵打氣
- 友人想學習打坐陪其買蒲團坐墊
- 參加超渡法會
- 繼續推進「宗喀巴大師覆擦科本波語王名稱書」偈誦段落的背誦，間或複習「善慧教法廣弘文」
- 持續背誦「現觀莊嚴論序品第一」
- 跟一位師姊分享背書的經驗和歡喜
- 跟媽媽討論讀書會主題＋幫忙剪輯小影片
- 與好友就讀體制外學校的女兒約了時間線上聊天，聽聽她對下一階段選擇的想法，為她加油打氣、祝福順利成辦所願
- 傾聽表妹工作上所遇煩惱，引導如何因應及檢視生涯規劃
- 與兩年未見友人餐聚，從各自分享中歡喜看到成長與新學習
- 複習居佛營課程-宗義五的筆記
- 把同學們前兩次的善行整理好、移除姓名、放上班網
- 連假北返的高速公路上遇到塞車，耐心地慢慢隨著車流行進。後來發現塞車的源頭是中央車道一台拋錨的小貨車。有點可怕的是，黑夜中，小貨車司機竟然站在車後，把自己當做故障號誌，請大家繞道而行。我們看到後，快速達成不要揚長而去的共識，把車停到小貨車前方，到後車廂裡撈出警示三角架，小心地走過去送給那位司機，並確認他已聯繫了道路救援，才開車離開。因為過程中還是有安全疑慮，心裡其實有點緊張，但很歡喜自己做了勇敢的決定。
- 在課堂中回應法師的提問，分享自己的經驗與思路，饒益同學們可以有更深刻的思考
- 姪女今年高三，最近正在面對選填志願表的挑戰，陷入猶豫。跟她通電話聊聊天，給她一些建議和鼓勵
- 持續測試即將公開的營隊資訊平台，期待能減輕營隊義工處理繁雜資訊的人力負擔
- 到陽光加油站加油洗車
- 供養在里仁門市外化緣的法師
- 等紅綠燈時買了一串玉蘭花，帶回家後放在佛前供養，祈願賣花的女士與天下眾生希得平安喜樂
- 複習居佛營課程-宗義六的筆記
- 邀請我們很敬愛的好同學到蔬食餐廳用餐，分享學習的成長與歡喜
- 參加週五晚上的全廣小共學，認真聽聞並隨喜引導與分享的師兄師姐
- 鼓勵班上年紀較輕師兄姐,多護持,多學習,培養善心,熱心,能蓄積資糧,勇向承擔班級幹部
- 銀行業務人多皆排隊,有人只為繳卡費,乃指引他從ATM作業,快、省時、不用排隊,他接受並得歡愉
- 友人本週不用返鄉陪母親,思如何過週末？即建議分享如得法師~與善知識心靈對話中~的三主題,他接受了！
- 來講師營溫馨探班，剛好幫忙消化多訂的便當，避免食物浪費
- 參加講師營課程，向法師與講師前輩們學習講說意樂與心法
- 陪伴參加講師營的學員們學習、給大家鼓勵和提策
- 在不大了解事態的情況下，傻傻勇敢臨時組成一個講說示範小組，上台半小時，練習擔任講師+司儀+主持人。希望我們不論成功或失敗的點，都能帶給台下同學參考饒益
- 護持講師培訓營
- 進到高鐵車廂就座後，等到後方乘客安頓好行李坐下來，才緩緩調整椅背向後斜傾
- 在擁擠公車上讓座給攜帶行李的比丘尼，比丘尼答稱，不行，看起來你比我大，我回答說妳帶著行李，站都站不穩，還是坐著安全，於是她也不再堅持了。
- 當妻子及其兄姐因為岳父母墓地受到所在墓園經營者和其競爭者訢訟波及影響心情，意見相左時，協助影印文件，釐清分析，提供個人看法供其參考。(乃綸)
- 晚上回家經過管理室，手邊剛好有小點心，送給管理員先生
- 撿起捷運站和高鐵廁所地上的垃圾
- 借圍巾給同學保暖
- 等公車時，聽到後面有一對年長夫婦因為不確定還要等多久，有點焦慮，轉頭跟他們說公車再兩分鐘就來了，不用擔心
- 雖然知道自己很不足，接下來這段時間又有很多事，但想起先前在祈願法會發的願，還是鼓起勇氣報名月底的全廣收攝
- 分享講師營的上課筆記給精進學習的好同學
- 以歡喜的心情打掃爸爸媽媽房間的廁所
- 送計步器給爸爸，希望藉此鼓勵他多走點路、提升健康品質
- 前天在講師營中學到，要快速走進聽眾的心，關鍵在真誠，願意走入對方的生命，甚至有「我一定要徹底了解你」的決心。因為記著這個理路，回家陪爸爸吃飯的時候，把椅子轉過去認真地看著他聊天，而不是有一搭沒一搭心不在焉地問答
- 陪媽媽去買她喜歡吃的蛋糕
- 幫好友詢問醫療相關資訊，敦促他趕快找時間就診
- 邀請大家團購歡喜心集熟食
- 拜三十五佛懺
- 聆聽如亨法師~與智者交朋友
- 聆聽友人不好遭遇,令其抒發不快而感受被關心
- 祝賀所有婦女,三八婦女節愉快
- 護持儲訓班
- 護持福青戲劇整排
- 恭聽如法法師闡釋師父「三界六道有情護生計畫」開示
- 護持營隊會議視聽時，雖有小狀況，但將心安住，平靜處理。
- 複聽廣海明月446~463講師長開示。
- 分享朋友好吃的素食餐廳
- 聆聽如亨法師~與智者交朋友+1
- 分享發哥超慢跑給肺腺有異物要開刀的友人
- 分享鬱悶朋友「我是對的為什麼我不快樂」
- 上線複習應成論式三種問答
- 歡喜聽如亨法師與智者交朋友開示
- 分享與智者交朋友給朋友
- 寄廣論給無法來實體請領的同學
- 關懷心情低落的關懷義工
- 向社區負責打掃的阿姨問候早安
- 關懷同事腿傷的復原情況
- 早上開車送老大上學，還沒到斑馬線時就趕緊停車，等待腳踏車騎士通過後才開車
- 參訪鳳山寺，學習導覽
- 聽班長的話承擔善行分享
- 誦經持咒回向有情眾生
- 電話關懷同學
- 協助朋友解決問題
- 幫同事處理事務
- 載善友來回鳳山寺
- 承擔士林教室招生茶會主持工作
- 承擔新竹心光傳愛音樂會主持工作
- 招生茶會彩排演練
- 新竹心光傳愛音樂會共學
- 將廣論45頁的善所緣心得體會分享給很多人
- 勝鬘班旁聽學法聞思
- 參加悅音班讚頌班
- 居佛營宗義寶鬘共學
- 載同學看醫生
- 關懷松山分局義警中隊
- 護持22春140班
- 護持里仁蔬菜
- 承擔廣論消文
- 邀約同學承擔義工
- 請同事吃飯
- 感恩小花分享講師訓的心得筆記
- 帶同修去中正紀念堂音樂廳欣賞交響樂
- 請朋友喝咖啡吃飯
- 喬大班上廣論
- 士林140班幹部共學
- 承擔士林教室舉辦的浴佛節主持工作
- 預約承擔鳳山寺大殿導覽
- 記錄一週學習總結
- 經常分享猿猴式原地超慢跑，希望大家健康